Cómo salir de la trampa de la excelencia hoy mismo.

Cómo salir de la trampa de la excelencia hoy mismo.

Hay que buscar o no la excelencia en cada cosa que hacemos? Por sorprendente que pueda parecerte, esta es una pregunta que tiene dos respuestas posibles: sí y no.
Porque, muchas veces, corres el riesgo de caer en lo que yo llamo “la trampa de la excelencia” que te impide, sin darte cuenta, ponerte en camino. Que te hace caer, sin que lo notes, en un pantano de arenas movedizas que “asfixiarán” proyectos incluso antes de empezarlos.

Y con el ejemplo que te daré a continuación verás bien qué quiero decir con esto:

 

 

Tenemos que aprender que la meta final es sólo el “norte”. Tu punto de referencia, de orientación. Te es útil sólo si te sirve.
Parece redundante, pero no lo es. Sólo te sirve si la usas para saber cada minuto, cada día, si vas por el camino correcto o tomaste un desvío!

Es como el faro que orienta tu barco. Pero tienes que evitar que la luz del faro te “encandile” y te deje ciega/o, porque terminarás chocando con la costa.

Lo que hoy quiero transmitirte es que hay que evitar a toda costa el caer en la “trampa de la excelencia”. O, que por pensar en la meta final, nos sentimos tan abrumadas y desbordadas que la única acción que podemos tomar es NO actuar. Sentimos que es tanto lo que queremos obtener que parece una “misión imposible” y entonces es mejor no hacer nada.

La semana anterior estuvimos hablando de la importancia y trascendencia de los “micro-cambios”, recuerdas?

Y hoy leo una frase de Tenzin Gyatso (Dalai Lama número 14) en la que se pregunta y responde “Cuál es el significado de la vida? Ser feliz y útil.”

Y todo esto lo junto para encontrar, casi sin querer, y compartir contigo, una de las soluciones a “la trampa de la excelencia”:

 

Si todos los días encuentras el Sentido de tu Día, terminarás tu travesía en este mundo con una suma de “días con sentido”, con una vida con sentido, y, por lo tanto, habrás escapado de la “trampa de la excelencia”.

 

Moraleja: busca la excelencia sí y sólo sí esto te permite emprender el camino. Si te das cuenta que por buscarla no eres capaz de avanzar, entonces vive lo bueno de hoy.

 

 

Gracias por estar allí!!

Cariños!!

Ejercicio Micro-diferencias

Cuántas veces pensaste (o incluso dijiste a otros, “sacando pecho”, orgullosa) que querías hacer “algo” por el mundo? O por tu país? O por alguna causa, como los pobres, los más indefensos, los desvalidos? Recuerdo que muchas veces dije a personas de mi entorno que había que ayudar, por ejemplo, a aquellos que debido a errores y actos malos, están penando en la cárcel.

Estoy segura que tú, que estás del otro lado, en varios momentos de tu vida, quisiste o intentaste “hacer la diferencia” con alguna causa altruista. Esto es así porque sé la calidad de gente que está suscripta a Curso de PNL. Sin embargo, también sé cómo somos todas/os, cómo “trabaja” la mente y cómo, muchas veces, nos terminamos “ahogando” porque la tarea es más dura y compleja de lo que parecía. O porque nos desmotivamos. O porque creemos que será inútil nuestro esfuerzo, porque “nada cambiará”.

Y, en el mejor de los casos, sólo quedará en ti la esperanza de que algún día algo harás. Y, “gracias” a esta pasividad (y sin siquiera darte cuenta) terminas, nuevamente, sumergida/o en la cotidianeidad.

Para evitar todo esto, para evitar que el mundo se pierda de todo lo que tú tienes para darle, para que no dejes de cumplir “tu misión”, te voy a proponer que hagas un “ejercicio” que se yo llamo “micro-diferencias”.

Piensa en cuántas cosas podrías hacer hoy, casi imperceptibles para ti, pero que generan, como en la teoría del caos (“el aleteo de una mariposa en Japón que termina produciendo una tormenta fuertísima en Estados Unidos”) múltiples y grandes consecuencias.

Ejemplos:

Qué pasaría si hoy, cuando llegas a casa, separas la ropa que no usas y la donas? Qué tal si la persona que recibiera tu “regalo” pasara una fría noche con un poco de calidez? Qué tal si es un niño? Es posible que tú ni notes la falta de esa prenda, pero para aquél que recibe tu donación, no sólo habrá encontrado cobijo (que no hubiera tenido si tú no actuabas) sino también esperanzas en el prójimo.

Qué imaginas que pasaría si llamas a tu pareja YA MISMO sólo para decirle lo importante es para ti? Conozco un caso de un amigo que, gracias a un llamado así, no “consumó” una infidelidad casi inminente, que quizás le hubiera costado su matrimonio.

Cómo se sentirá esa amiga que hace mucho que dices que quieres llamar, pero que nunca te haces el tiempo para hacerlo?

Qué tal si hoy dejas de pensar en empezar la dieta, en hacer gimnasia, en empezar a leer algo bueno (la Biblia o cualquier otro libro verdaderamente profundo y espiritual), empiezas a hacerlo, al menos por 5 minutos? Esos 5 minutos te cambiarán la vida? No, si no lo haces. Sí, si realizas lo que te propones.

No sólo tienes en tus manos la posibilidad de que estos “pequeños éxitos” generen en ti una sensación de plenitud, alegría y satisfacción personal. Tienes la chance ahora que tu “aleteo” produzca no “tormentas”, sino “amaneceres” en la vida de los demás.

Muchas gracias por estar del otro lado!
Te deseo una semana positivamente diferente!
Cariños!!