Cómo superar una ruptura de pareja III
Junio 24, 2009 by Admin
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Como dije ayer, hoy te voy a dar un consejo final sobre cómo superar una separación. Si quieres ver resultados, no dejes de hacer los ejercicios que leÃste en el post anterior que puedes ver aquÃ.
Hoy es el primero del resto de mis dÃas:
Trata de ponerte una fecha tope para superar el duelo, para dejar de tener lástima de ti, para empezar a ver la vida como realmente es, para darte cuenta de las oportunidades que tienes frente a ti, de cómo vas a aprovechar este momento para ganar experiencia, sumar sabidurÃa, y aprender de los errores para no volver a cometerlos, para dejar de ser la persona que no quieres, y empezar a ser esa que deseas.
Alguna vez dijo el prócer norteamericano Abraham Lincol que “lo mejor del futuro es que viene de a un dÃa a la vez“. Te aconsejo que lo vivas de esta forma. La vida es lo que elegimos hacer con lo que nos toca vivir. Depende de ti elegir ser feliz de ahora en adelante o sumergirte en un mundo de dolor, tristeza, y negación que no le hará ningún bien ni a ti ni a aquellos que quieres. Recuerda que, como siempre digo, información sin acción es información inútil. ¡Aplica lo aprendido ahora mismo! ¡Sé que puedes lograrlo!
Si tienes comentarios por favor escrÃbelos debajo de este post para compartirlos!
Cariños!!
SofÃa Conti
CursoDePNL.com
SofÃa: Muy bueno el artÃculo. Por suerte, en este momento no tengo que superar ruptura alguna, pero, sÃ, ya me ha pasado y si hubiera hecho este curso, seguramente me hubiera sido mucho más fasil superarlo. Saludos. Rosa
Hola Sofi:
Me encanta la idea de encarar el duelo con inteligencia emocional, estableciendo, asertivamente, una fecha para dejar salir la emoción y reiniciar el camino.
Gracias por tu generosidad.
Un beso.
Joel
Hola SofÃa:
Estoy convencida que la pnl funciona, me encuentro en un momento previo a la ruptura y estoy intentando tomar las mejores decisiones aquà es donde la duda me asalta porque estoy poniendo en una balanza lo positivo y lo negativo en mi relación, tengo miedo equivocarme. aquà ….cómo podrÃa ayudarme la Pnl?
Hace mas de 7 meses termine una relación de noviazgo por mas de 5 años y puedo ver con claridad todo el proceso que he pasado y llegar a una última conclusión; “La decisión” cuando decides que mereces algo mejor y que las circunstancias se acomodaron de tal manera para tu crecimiento y dejas de buscar explicaciones, todo queda claro!
hola.
este es mi primer contacto,con todos ustedes,porque recientemente me inscribi.
mi comentario guarda relaciòn,con no quedarnos con la teorìa,y aplicar todo
aquello que hemos aprendido.todo tema relacionado con superaciòn personal,por ser mejor cada dìa,y de esta manera sentirnos plenos y ayudar a quienes nos rodean,los podemos aprender de memoria,inclusive,pero si trabajamos aislados,se hace mà s dificil interiorizarlos,y aplicarlos,por ello doy das gracias por haber encontrado este grupo,”al azar en internet,”porque se,que una u otra manera no me voy a sentir “sola contra el mundo “,como muchas veces a pesar de las adversidades igual queremos dar lo mejor,segura estoy que es mi momento,porque nada existe al azar.gracias por estar.
muchos cariños,buenas vibras y sigamos juntos,espero cada vez màs unidos.
La verdad comparto la idea , tener una ruptura, el destino te tiene preparado algo mucho mejor en todos los aspectos y es por eso que hay que sentirnos mejor por lo que viene, lo pasado se queda atras y tambien lo malo que fue , viene lo mejor cada dia.
hola a tdos!!estoy bastante mal porque ace unos dias e roto con mi pareja,llevavamos 5 años y para mi es muy dificil superarlo,nose si ago bien en seguir ablando con el o manadrnos mensaje aber que tal estams pero eske ahi veces que necesito saber de el,gracias por vuestros consejos.un saludo
hola, hace 4 dÃas mi esposo, ahora ex, cortó conmigo, la razón, dice que se sintió solo durante mi ausencia cuando estuve en oxford por 2 meses estudiando inglés para ingresar a una maestrÃa en la universidad. Cuando llegué al paÃs él ya no estaba en nuestra casa y sólo se limitó a decir que querÃa ser mi amigo, le rogué que regresara, pero sólo escuché resentimientos de su parte. Hace 2 dÃas que no lo llamo y él tampoco, a pesar de que hace 2 meses me diagnosticaron cáncer y ahora tengo que seguir todo el tratamiento que corresponde. No puedo decir que tiene otra mujer he visto su celular y su e-mail.
Sólo sé que necesito superar esto lo más rápido posible por mi, por mi salud y mi familia
De los compañeros se habla poco pero son de las situaciones mas dificiles de superar.Desde que mi antigua compi me comunico su separacion mi vida se ha convertido en un mar de neuras,para colmo corta conmigo por decir al marido que la cuide que es un bombon.Mi situacion se vuelve cada dia mas dificil por el sentimiento de culpa y de aburrimiento sin poder hablar con ella.Ademas la forma tajante de cortar es la que mas daño hace porque puede acabar con tu salud con tu trabajo y puede con todo.Si me hablara me ayudaria,pero no quiere y si llamo a sus amigas divorciadas o me desplazo a verla puedo caer en algun terreno judicial por acoso,en eso los hombres estamos a los pies de los caballos. Gracias por permitirme expresarlo.
la verdad me a ayudado bastante gracias , deberian de comentar mas este tipo de cosas en especial xq soy gay y las relaciones son mas complicadas entre nosotros , x no poder expresarnos como lo arian las personas heterosexuales…. de ante mano graciaas y piens superar todo esto xq no estoy solo y cuento con muchas personas q me quieren y con estas palabras de aliento …. gracias…
danniel ccs – vzlA