Un f\u00e1cil ejercicio que te focaliza en lo realmente importante sobre ti a la hora de hacer balances de fin de a\u00f1o<\/b><\/p>\n
En general, cuando llegan estos momentos cercanos a fin de a\u00f1o, hacemos balances.<\/span><\/p>\n Viste que, en general, nos pasa lo mismo cuando cumplimos a\u00f1os?<\/span><\/p>\n Es natural que as\u00ed sea.\u00a0<\/span><\/p>\n De alguna forma, estamos programadas\/os desde la infancia a hacerlo de este modo.<\/span><\/p>\n Hoy quiero proponerte que hagamos, juntas\/os, un \u00abbalance\u00bb diferente…<\/span><\/p>\n Porque veo que (a todas nos pasa) tenemos la tendencia a ser bastante \u00abciclot\u00edmicas\u00bb a la hora de evaluarnos: o somos \u201clas mejores\u201d o somos \u201clas peores\u201d…<\/span><\/p>\n …cuando, en rigor de verdad,<\/span> no somos ni lo uno ni lo otro: somos humanos. Cometemos errores, y tambi\u00e9n nos perfeccionamos…<\/b><\/p>\n …lo que permite que logremos cosas incre\u00edbles…<\/span><\/p>\n …y estoy segura, que, independientemente de lo que creas (o veas) en tu vida, este a\u00f1o que termina LOGRASTE muchas cosas positivas…<\/b><\/p>\n …y en esos logros es donde quiero que pongas tu energ\u00eda, tus pensamientos, tu gratitud para contigo, o para con Dios, o para con quien sea que te ayud\u00f3 a lograrlo…<\/span><\/p>\n Te propongo que por unos d\u00edas dejes los <\/span>\u201cdeber\u00eda haber hecho\u00bb<\/span><\/i> para el a\u00f1o que viene, si es que as\u00ed lo quieres…<\/span><\/p>\n Si te gusta la idea, excelente!\u00a0<\/b><\/p>\n Vas a seguir estos pasos (si quieres que funcione el ejercicio, tienes que seguirlos al pie de la letra, es como una receta de un plato de fin de a\u00f1o)…<\/b><\/p>\n 1\u00ba Busca unos 10 minutos para ti donde estar\u00e1s tranquila\/o y, en un papel ANOTA (s\u00ed, no sirve pensarlo, hay que verlo en un papel) al menos (s\u00ed, como m\u00ednimo) 20 cosas que hayas logrado en lo que va del a\u00f1o.\u00a0<\/span><\/p>\n Lo m\u00e1s l\u00f3gico y racional saldr\u00e1 al principio. Por eso te pido 20 cosas, porque con los \u00faltimos te obligar\u00e1 a \u00absalir de la caja\u00bb, a pensar m\u00e1s all\u00e1 de lo obvio.<\/span><\/p>\n 2\u00ba Anota todo lo que te venga en la mente, por m\u00e1s intrascendente que pueda parecerte. No hagas un an\u00e1lisis l\u00f3gico. Preg\u00fantate: \u00ab\u00bfqu\u00e9 otra cosa logr\u00e9 este a\u00f1o?\u00bb y deja que tu cabeza responda. Obl\u00edgate a encontrar respuestas. Porque est\u00e1n all\u00ed.<\/span><\/p>\n 3\u00ba Una vez que hayas terminado con las AL MENOS 20 cosas sigue con el pr\u00f3ximo punto. Si no hiciste 20, vuelve al punto anterior hasta que completes las 20 \u00abconquistas\u00bb personales.<\/span><\/p>\n 4\u00ba Mira y lee TODO lo que lograste. Todo eso que anotaste son objetivos, metas, \u00abconquistas personales\u00bb que, en muchos casos, son el resultado de decisi\u00f3n, esfuerzo, concentraci\u00f3n, renuncias a otras cosas…Y es MUY MERITORIO que lo hayas hecho. Realmente, debes estar contenta contigo.\u00a0<\/span><\/p>\n No importa lo que no hayas hecho, lo que te qued\u00f3 pendiente.\u00a0<\/b><\/p>\n Pon tu energ\u00eda, tu concentraci\u00f3n, tu gratitud en el listado.<\/b><\/p>\n Quiz\u00e1s empezaste a escribir la primera p\u00e1gina de un libro que quieres escribir\u2026<\/span><\/p>\n Quiz\u00e1s fue empezar a caminar para luego correr ese medio marat\u00f3n\u2026<\/span><\/p>\n Quiz\u00e1s fue terminar la primera clase de un curso que quer\u00edas hacer\u2026<\/span><\/p>\n \u2026o escribir y enviar un email a alguien a quien le quieres decir algo…<\/span><\/p>\n …o todas esas cosas\u2026<\/span><\/p>\n Por peque\u00f1as o grandes, son \u00abtus propias conquistas personales\u00bb que usar\u00e1s como base para lo que viene…<\/b><\/p>\n …la base para las pr\u00f3ximas p\u00e1ginas de ese libro…<\/span><\/p>\n …para empezar a trotar de a poco…<\/span><\/p>\n …para terminar ese curso pendiente…<\/span><\/p>\n …para decirle finalmente a la persona lo que quer\u00edas.<\/span><\/p>\n Necesitamos fundar nuestro presente y futuro en los \u00e9xitos, en las \u00abconquistas personales\u00bb…<\/b><\/p>\n En la gratitud hacia nosotras\/os…<\/b><\/p>\n En amarnos y considerarnos un poco m\u00e1s, cada d\u00eda…<\/b><\/p>\n Realmente, te felicito por lo que lograste.<\/span><\/p>\n Ahora es tu turno<\/b>: <\/span>felicitate t\u00fa. <\/b>Siente (pero de verdad) orgullo y gratitud porque ESO que lees ah\u00ed son los primeros pasos del presente que hoy vives y del futuro que creas, a cada momento!<\/span><\/p>\n Si te sirvi\u00f3 o ayud\u00f3 este ejercicio, cu\u00e9ntame c\u00f3mo te fue!<\/span><\/p>\n Y, en cualquier caso, si crees que puede servirle a personas que conozcas, comp\u00e1rtelo con ellas!<\/span><\/p>\n Te mando muchos cari\u00f1os y espero haber logrado contigo mi objetivo con este ejercicio: que tambi\u00e9n puedas ver y agradecerte los GRANDES triunfos que lograste en este a\u00f1o que se va!<\/span><\/p>\n Sof\u00eda<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un f\u00e1cil ejercicio que te focaliza en lo realmente importante sobre ti a la hora de hacer balances de fin de a\u00f1o En general, cuando llegan [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2834,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2],"tags":[],"class_list":["post-2829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pnl","category-superacion-y-exito"],"yoast_head":"\n