Cambia un estado emocional en menos de 5 minutos
Sabías que tenemos la capacidad innata de cambiar lo que sentimos (y cómo nos sentimos) en un abrir y cerrar de ojos?
Muchos me preguntan cuán efectiva es la visualización...
Sin entrar en demasiados detalles (imagínate que dentro de mi Curso de PNL hay varios capítulos y ejercicios dedicados al tema) voy a responder de la forma que más me gusta desde que era niña: con un ejemplo práctico que puedes hacer en menos de 3 minutos.