Hola! Hoy quiero proponerte que reflexionemos juntos la siguiente pregunta: ¿Vives la vida o la vida te vive a ti?Hace poco leí una frase que me dejó pensando mucho tiempo:
Como te prometí en el post Probando la efectividad del anclaje veremos ahora los 6 secretos para construir anclajes efectivos usando PNL.
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A continuación te dare 5 simples Pasos para Crear un Anclaje
1.Identifica el estado emocional que deseas obtener: confianza, tranquilidad, entusiasmo. Este paso es crucial ya que necesitas definir específicamente