Ejercicio Micro-diferencias
Cuántas veces pensaste (o incluso dijiste a otros, “sacando pecho”, orgullosa) que querías hacer “algo” por el mundo? O por tu país? O por alguna causa, como los pobres, los
Some tips to avoid multitasking
En un artículo anterior hablaba de las enormes desventajas que trae para tu vida (y la de tus jefes, familiares y clientes) el multitasking. No fueron pocas/os los que se
Ejercicio de PNL-Tu Fin de Año
Hola! a continuación te dejo un ejercicio e PNL que te llevará minutos en hacerlo y te aportará muchísimo para lo que resta del año.
Te aseguro que aplicando estas simples técnicas de este ejercicio de PNL tu brindis de fin de año será muy diferente
Ejercicio fin de semana unico
spero que estés muy bien y por comenzar un fin de semana excelente!
Estos días hablamos de cómo poder vivir día a día acorde a nuestros deseos, la importancia de planear, pensar por anticipado las cosas que queremos lograr (y cómo ansiamos llegar a fin de año).
Para que pruebes el enorme poder de esto, te propongo que hagas este mini-ejercicio y veas la gran efectividad que tiene... ¿Cómo?
Motivacion Personal para el Trabajo: como obtenerla
Hoy en día cada vez más personas, y más jóvenes cada vez, se encuentran en puestos laborales que no les interesan y no pueden encontrar la motivación personal para el trabajo que sus tareas requieren. Eneucentra aqui una nota con técnicas para obtener la motivacion personal laboral
Cambia creencias negativas con PNL y transforma tu vida
Sabias que a través de la PNL tú puedes lograr cosas sorprendentes? Algo que a primera vista hoy te parece imposible, como remover o cambiar tus creencias u opiniones más arraigadas, con la técnica correcta de Programación NeuroLingüística no exige de ti más que deseo de hacerlo y ponerte manos a la obra.
Ansiedad y ataques de panico: sufres de esto?
Quieres saber si sufres de ansiedad o ataques de pánico y cómo solucionarlo?
Hay diferentes niveles de ansiedad, algunos mas leves que otros. Los síntomas son varios y dependen de cada persona. Algunas pueden hasta incluso sentir que están por tener un ataque al corazón.
Cual es la mejor forma de aumentar tu autoestima si…
Si te gustaría obtener el máximo de la vida y de ti, si realmente quieres sentirte bien en los diferentes niveles que componen el ser humano (espiritual, mental y físico) es esencial desarrollar confianza y autoestima en ti y aprender a confiar en tus habilidades. A algunas personas, lo antedicho parece sucederles de modo espontáneo y natural, como si tuvieran un don innato. Sin embargo, otros necesitan trabajar duro para poder desarrollar “habilidades” de confianza y autoestima.
3 pasos para tomar el control de tu tiempo
Si eres como la mayoría de las personas, estás haciendo malabarismos con un montón de tareas a diario: tu carrera o tus estudios, las actividades de desarrollo creativo y personal, tus relaciones, tu salud y bienestar, por no mencionar el tener un buen rato de vez en cuando! Te ocurre a menudo que no sabes qué hacer primero?
5 pasos para hacer un listado de tareas efectivo y Que la cumplas!
¿Por qué organizarnos es tan importante como actuar?
A veces llegamos a estar tan abrumados por la vida que simplemente no sabemos por dónde empezar cuando comenzamos nuestro día. Las tareas diarias se acumulan y se apoderan de nuestras vidas rápidamente.
Una de las estrategias que he encontrado particularmente útil